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疏通蹲坑如何运用技巧
坑麻了怎么办?1、首先要尽量减少蹲厕所的时间,不要拿手机。很多人上厕所会拿手机,看手机的时间就会很长,而且分散排便的注意力
蹲坑疏通经验技巧
,结果最后排便没有排干净,需要继续蹲厕所,这是导致蹲厕所腿麻最常见的现象之一。2、改变蹲厕所的姿势:本来蹲厕所腿已经麻了,就要尝试改变蹲厕所的姿势。比如:本来重心在左边,就要换到右边;本来重心在右边,就要换到左边。改变重心之后,加快排便的速度,这样腿麻的症状就会得到缓解,否则腿麻的情况会加重。
3、如果蹲厕所的时候左腿麻了,可以尝试举起右手,适当的活动右胳膊;如果是右腿麻了,尝试举起左手,适当的活动左胳膊。这样做对于缓解腿麻有很好的效果。
疏通蹲坑具备哪些优势
秦天柱林雨琪小说叫什么?角色有秦天柱林雨琪的小说名叫《职场花途》。
《职场花途》作者:八方来财,分类:都市职场,状态:连载中。文案:秦天柱想完,便拿出手机,将这‘神圣’的时刻完完全全的记录了下来。今天晚上,他是被林雨琪逼迫加班的。可将事情忙完准备回家的时候,却又开始闹肚子了,一直在男公厕蹲坑到腿麻才出来。
